Východiska: Emoce jsou pro dnešní dospívající směrodatnou hodnotou. Podílejí se významně na jejich způsobu rozhodování. Schopnost ovládnout emoce jim může pomoct lépe se rozhodovat. Cíle programu: Žáci pochopí, že lidské prožívání má jinou rychlost a intenzitu. Dokáží pojmenovat své emoce, vyjádřit je verbálně. Znají možnosti jak reagovat v případě nástupu vyhrocených emocí. Umí se vcítit do emocí druhých. Stručný popis programu: Žáci si vyzkouší intenzitu a rychlost svých emocí v různých situacích. Různé reakce na strach. Čtyři kroky, jak zvládat emoce. Skupinová aktivita na hledání skutečných příčin emotivních reakcí. Vnímání druhých, hra. Seznámení s aplikací Nepanikař.